Nº Colegiado 217666

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Ps. Valentina Martinez

79%

Terapia: Individual. Dirigido a: Adultos

Regulacion emocional

Te ofrezco un espacio seguro y empático, donde puedes comprender tus emociones, reducir la ansiedad y reconectarte contigo mismo desde el amor, la calma y el bienestar. Mi acompañamiento se enfoca en el manejo de la ansiedad y el estrés, el desarrollo de la autocompasión, la construcción de hábitos emocionales saludables y el fortalecimiento del autoestima. Juntos trabajaremos en gestionar el miedo y la preocupación, reconectar con tu propósito y sentido de vida, establecer límites personales y cultivar una vida mas plena y en equilibrio

Formación

2015 - 2020 Universidad de la Sabana - Pregrado en Psicología
2018 Universidad de la Sabana - Diplomado en Psicología Clínica y de la Salud
2016 Cruz Roja - Primeros Auxilios Psicólogicos

Docencia

Asociación de Salud Mental - Línea de apoyo emocional

Tratamientos:

Angustia
Ansiedad
Autoestima baja e inseguridad
Dependencia emocional

Duelos y pérdidas
Estrés y agotamiento
Miedo a Hablar en Público
Pánico

Relaciones sociales
Timidez

Especialidades:

Counselling
Terapia breve estratégica

Terapia centrada en el cliente
Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Idiomas que habla: Español

Sesión: 120000 pesos

Zona OTRAS ZONAS

Dirección Online