Ps. Eliana Godoy Salguero

Terapia: Familiar, Grupal, Individual, Pareja. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores

Profesional en intervención psicológica

¿Quién soy yo?
A veces lo olvidamos… pero incluso en medio del caos, la angustia o el cansancio emocional, existe un camino. Un camino hacia estar mejor.

Soy Eliana Godoy Salguero, psicóloga, y te acompaño en esos momentos en los que la vida pesa y no sabes por dónde empezar. Hay situaciones que pueden volverse agobiantes, generando ansiedad, estrés, dudas o insomnio, haciendo que nuestra existencia parezca carente de sentido o dirección. Nos sentimos solos, estancados… sin fuerzas para avanzar.

Mi labor es estar contigo en ese proceso. Con herramientas psicológicas y una escucha empática, trazaremos juntos objetivos que te acerquen a la vida que sueñas y mereces.

Acompaño a personas hispanohablantes en todo el mundo, en distintos momentos de su vida, especialmente cuando enfrentan incertidumbres o decisiones difíciles. Te ayudo a manejar situaciones como:

Regulación emocional

Ansiedad

Depresión

Agotamiento laboral (burnout)

Procesos de duelo —ya sean pérdidas, rupturas o migraciones—

En nuestras primeras sesiones, identificaremos objetivos claros que te acerquen a tus metas. Luego, te brindaré herramientas específicas —basadas en técnicas de terapia cognitivo-conductual (TCC) y terapia de aceptación y compromiso (ACT)— diseñadas para aliviar el malestar psicológico y ayudarte a manejar tus pensamientos y emociones de forma más efectiva.

Tu bienestar es mi prioridad, por lo que revisaremos de forma continua nuestro plan de tratamiento para asegurarnos de que recibas siempre la atención y el apoyo que necesitas.

Recuerda: pedir ayuda es un acto de valentía, y siempre se puede estar mejor.

Resumen de mis servicios
Especialidades principales:

Manejo de Crisis

Procesos de Duelo (pérdidas, rupturas, migraciones)

Depresión y Bajo Estado de Ánimo

Ansiedad y Trastornos de Ansiedad

Trastornos del Sueño

Burnout / Agotamiento Laboral

Cambios Vitales y Transiciones

Propósito y Proyecto de Vida

Relaciones Interpersonales y Comunicación Asertiva

Crecimiento Integral y Autoestima

Espiritualidad y Bienestar Trascendental

¿Cómo podemos ayudarte?
A lo largo de la vida, todos atravesamos momentos complejos que pueden parecer difíciles de afrontar. Estoy aquí para acompañarte en ese proceso, con presencia, empatía y herramientas que marquen una diferencia real en tu bienestar.

En nuestras sesiones trabajaremos de manera colaborativa y con compromiso mutuo, transformando el malestar emocional en bienestar, y redirigiendo tu vida hacia una versión más plena, auténtica y con propósito.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde puedas explorar lo que te está afectando, adquirir nuevas herramientas, reconectar contigo mismo(a) y vivir con mayor claridad, liviandad y sentido.

No estás solo(a). Pedir ayuda es un acto de valentía…
y siempre, siempre se puede estar mejor

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español, Português

Atiende a domicilio .

Sesión: 80000 pesos